C’est une question qui revient souvent et qui est pourtant tout à fait légitime quand on subit une rupture amoureuse et que l’on a du mal à se sentir bien dans sa peau. On parle souvent de changements après une séparation mais il y a une chose que vous avez du mal à accepter, qui vous fait peur, c’est la manière dont il va falloir montrer ce dernier à la personne que vous souhaitez récupérer.
Après une séparation, on peut toujours avoir des contacts, des échanges et ne pas être trop sur la défensive ou bien on peut à l’inverse se laisser contrôler par la rancœur, la tristesse, la peur et décider de tirer un trait sur cette relation, de ne plus donner une chance à son ex, du moins pour le moment, et de vouloir tourner la page. Cependant, vous qui lisez cet article ce n’est absolument pas dans vos intentions. Vous assumez vos sentiments, vous avez envie de vous battre pour cette histoire mais malheureusement votre ex a pris de la distance et vous n’avez plus aucun contact.
Comment mon ex va voir mon changement si on ne se parle plus ? Quelles sont les techniques à utiliser pour le récupérer et réussir sa reconquête ? Peut-on espérer renouer le contact avec son ex ? Découvrez les réponses à vos questions dans cet article qui va vous aider à mieux comprendre votre ex mais aussi à savoir exactement comment agir.
Mon ex est distant(e) depuis la rupture, c’est normal ?
Quand on subit une séparation douloureuse, il y a souvent une distance qui s’installe entre vous et votre ex même si dans la plupart des cas c’est celui ou celle que vous voulez récupérer qui a décidé de couper les ponts. Chose que l’on peut comprendre quand la relation s’est mal terminée et qu’il y avait de l’animosité entre vous.
Il peut y avoir différentes raisons à une prise de recul totale de son ex, tout d’abord, vous pouvez avoir eu des conflits avec lui/elle et ces derniers ne sont toujours pas réglés pour X ou Y raisons vous avez été amenés à vous disputer et ces problématiques sont toujours présentes. Difficile dans ces conditions d’avoir un bon dialogue quand c’est uniquement pour se rejeter la faute ou pour se critiquer mutuellement.
Avouez que ça ne donne pas non plus très envie de reparler à son ex si c’est pour être sur(e) de se chamailler et de s’énerver à la fin !
Quand on décide de rompre ce n’est pas toujours par manque d’amour, c’est aussi parce que l’on souffre du manque d’attention, d’une infidélité, d’une routine trop pesante et quand on décide de se séparer on en veut à son ex. On ne veut pas le/la quitter mais notre cœur, notre envie de bonheur prend le dessus. Il y a donc de la colère et un besoin de se reconstruire afin de relever la tête mais il est difficile d’agir de cette manière si on continue à toujours échanger avec son ex, on ressasse un passé douloureux et c’est la raison pour laquelle votre ex préfère se montrer distant(e) .
Comment mon ex va voir mon changement si on ne se parle plus ?
La plupart des personnes qui se posent cette question oublient une chose : Changer ! Je sais que vous vous dites « à quoi bon le faire s’il/elle ne va pas le voir ? » c’est la première des erreurs ! Vous ne devez pas changer pour lui/elle mais avant tout pour vous, cette évolution doit être sincère et si ce n’est pas le cas, vous risquez tôt ou tard de vous retrouver dans une situation dans laquelle vous vous sentirez mal et qui ne vous permettra pas d’avancer avec sérénité.
Quand on se demande « Comment mon ex va voir mon changement si on ne se parle plus » on peut avoir une bonne surprise en ne devant pas mettre d’actions particulières en place car il/elle reviendra lui/elle-même. Alors vous ne devez pas rester focalisé(e) sur la réaction que va avoir ou non votre ex mais sur les actions à mettre en place. Pour savoir comment s’y prendre, cette formation vous guidera de A à Z !
Il va être possible de montrer son changement à son ex, d’une manière simple et subtile : en utilisant les réseaux sociaux ! Même si vous êtes bloqué(e) sachez que tôt ou tard votre ex fera un tour sur votre profil, vous devez donc mettre vos photos en mode « public » et lui montrer toutes les nouvelles activités que vous faites. Sport, sorties, voyages, bonheur en famille, c’est le moment de donner une nouvelle image de vous.
Quand on ne communique pas avec celui ou celle que l’on veut récupérer on peut passer par des intermédiaires mais pas de manière directe. Il ne faut pas demander à son frère ou à sa sœur de lui transmettre un message particulier mais si vous communiquez avec des amis en communs, si vous avez encore des contacts avec sa famille, parlez-leur de vos projets, de votre reconstruction sans forcément mentionner votre ex car ils/elles vont directement le dire à ce dernier ou cette dernière.
Attention aux erreurs avec son ex même lorsqu’on a plus de contacts !
Quand on est dans une situation de reconquête amoureuse dans laquelle notre ex ne nous parle pas, il faut bien comprendre que ce n’est pas en l’appelant 15 fois par jour, en envoyant des tas de sms, en proposant des sorties ou en offrant des cadeaux que l’on va réussir sa recoller les morceaux et rétablir le dialogue dans de bonnes conditions.
Il est important de ne pas se montrer trop oppressant(e) mais d’accepter que la personne que l’on aime encore puisse avoir besoin de temps et ne veuille pas vous parler pour le moment. Il y a des choses qui ne vont pas dans votre sens mais il faut s’adapter et surtout ne pas les laisser prendre trop d’importance.
Il est donc vraiment important de se focaliser sur les actions qui permettront d’avancer et non pas sur celles qui freineront tôt ou tard votre reconquête parce que vous vous laissez submerger par vos émotions, vos peurs ou ce que vous allez apprendre. Au contraire, plus vous serez en capacité de maîtriser vos nerfs, et plus votre ex remarquera le changement que vous menez.
Parfois il suffit de pas grand-chose pour prouver que l’on avance et ça peut être le déclic pour tout changer, et votre ex vous verra donc d’un nouvel œil.
Votre coach pour savoir comment changer pour son ex
Vladimir
